Одна из самых важный вещей, которые Вы должны сделать перед сдачей экзамена, это - повторить изученное. Мы все это знаем. Но на самом деле, кто из нас действительно повторял эффективно?
Повторяйте эффективно
Для того, чтобы быть уверенными в том, что Вы ничего не упустили из пройденного курса, нужно составить список всего, что необходимо повторить и составить график повторения.
Это не только поселит в Вас уверенность в том, что Вы ничего не упустили, но также поможет разделить контент на небольшие группы (или темы), которые намного легче запомнить.
Во время подготовки к экзамену, Вы должны минимизировать любые деструктивные элементы. В идеале нужно заниматься в одиночестве или хотя бы в тихой комнате, без телевизора. Если это возможно, постарайтесь реже «зависать» в Интернете и в социальных сетях вроде Facebook и Twitter!
Некоторым лучше работается, когда они могут сфокусироваться на чем-то, но для этого их не должны беспокоить. Но чаще всего людям нужны небольшие перерывы. Важно давать мозгу возможность отдохнуть. Специалисты полагают, что полезно встряхнуться раз в час-полтора. Но если Вы планируете заниматься дольше, запаситесь чем, чем можно перекусить и водой, чтобы не бегать постоянно на кухню.
Практика повышает уровень
Не важно, какой предмет Вы изучаете. Подходящие листы с заданиями всегда можно найти в Интернете. Вы их распечатываете и делаете частью учебного процесса и подготовки к экзамену. Если же Вы посещали занятия в классе, Ваш педагог наверняка снабдил Вас необходимыми дополнительными материалами.
Подобные тесты учат относиться к экзамену спокойней, ведь вы уже знакомы с форматом и можете с каждым разом повышать свой уровень. Тесты составлены так, что Вы видите свои сильные и слабые стороны. Но самое главное, это дает понимание того, что значит написать весь тест целиком за один раз. Чем больше Вы будете практиковаться, тем легче будет сдавать экзамен. Вам останется только сфокусироваться на правильных ответах.
Перед тестом Вы должны научиться стойкости. Особенно, если Вы привыкли делать перерыв каждый час. На экзамене Вы должны быть готовы к тому, что покинуть аудиторию не удастся до тех пор, пока все не напишете. Так что важно научиться чувствовать себя комфортно и работать в течение 3-4 часов или даже больше отрезка времени.
Подготовка и поход на экзамен
Наукой доказано, что на сдачу экзаменов могут повлиять различные факторы. Один из них – потребление воды. Оно помогает лучше сосредоточиться. Поэтому если Вам предстоит провести в аудитории больше двух часов, обязательно возьмите с собой воду.
Сделайте все, чтобы немного сгладить состояние стресса, которое мешает фокусироваться. Да, экзамены это всегда стресс! Но Вы можете сами себе помочь. Например, все необходимые вещи лучше собрать накануне, когда вы еще не так сильно волнуетесь, чтобы ничего не забыть.
На экзамене
Во время экзамена Вы должны верно распорядиться временем. Посмотрите, на какое количество вопросов нужно ответить, и сколько на это выделено времени. Неправильно провести большую часть времени, отвечая на первые два вопроса, а затем пытаться в последние полчаса спешно ответить на все остальные вопросы! Возьмите с собой часы, это поможет следить за временем.
Независимо от того, что Вы делаете, Вы должны быть убеждены в том, что пытаетесь ответить на каждый вопрос, даже если Вы не полностью уверены в правильности ответа. За неверный ответ баллы не вычтут, а если вы пропускаете что-то, рискуете потерять баллы.
Следите за собой
Смешно звучит, но иногда во время подготовки к экзаменам многие имеют привычку забывать о своем здоровье. А это неправильно. Перегруз информацией может принести мозгу больше вреда, чем пользы. В процессе подготовки к экзамену не забывайте, что нужно каждый день хорошо есть и высыпаться.
Пообщаться
